Inzich-t van de maand

NUTTELOOS

Ken je dat? Je staat 's morgens fris op en na een paar minuten begint het te duizelen in je hoofd van de plannen die je voor die dag hebt. Je voelt je goed en hebt er zin in.
Hm, eerst maar even ontbijten. Oh ja, even de mail zien, die moet ik nog bellen en oh ja, wat eten we vanavond? Kom op, eerste even een plan maken nou! Jee zeg, ik zal eerst even die was opvouwen of nee, ik zal die stapel even uitzoeken, gut zeg, is die rekening nou nog niet betaald? Hallo, een plan, weet je nog?! Jahaa, straks!

Zo kan een veelbelovende dag eindigen in een dag vol plannen en geen één doel is gehaald. Je bent ontmoedigd, teleurgesteld en misschien ook boos en verdrietig. Je probeert jezelf nog moed in te spreken, joh, je was ook best moe, je hoeft niet altijd goed bezig te zijn... maar at the end... Het was een nutteloze, waardeloze dag!

Is dat ook zo? Is een dag die zo verloopt nutteloos? Doe je er dan nog toe? Lever je dan nog een bijdrage?

Stel je voor dat je deze werkelijkheid eens van een andere kant bekijkt. Wat ging er vooraf aan deze dag waarin alles onzinnig leek? Heb je veel geleverd? Ben je blij en gelukkig met hoe de dingen lopen in je werk? In je relatie? Met jezelf? Doe je de dingen die jij graag doet? Of heb je zelf geen plan en laat je je dagen invullen door je kinderen, je baas of het toeval? Welke stemmen hebben de overhand in jouw hoofd de laatste tijd? Zijn die positief of negatief? Zijn het berichten over hoe fijn je leven is en hoe leuk jij eigenlijk bent? Of zijn het woorden als, jij kunt ook niks goed doen, zeker weer niet opgelet, je moet niet denken dat, stel je niet zo aan, loser...…

Of vanuit nog een andere kant: als jij iets of iemand ziet die je lief of mooi vindt, kun je daar dan meteen ook bij denken dat datgene of diegene nutteloos of waardeloos is? Nee, dat lukt niet zo goed, toch? Die gedachte komt niet eens in je op!
Hoe zou het voor jou zijn als je jezelf eens lief en mooi en aardig vindt? Als jij jezelf met liefdevolle en open blik benadert en vergevingsgezind bent naar jezelf. Als je in bovengenoemde dag jezelf eens in de armen neemt en zegt, goh, wat heb je eigenlijk nodig, wat scheelt eraan? Wat zou je goed doen? Waar heb jij nu zin in?

Ik zou zeggen, probeer het eens een paar dagen uit, dat lief zijn naar jezelf. Lukt het je? Merk je verschil? In hoe nutteloos en waardeloos je je kunt voelen? Of misschien op een ander vlak? Nog een tip: vraag eens aan een huisgenoot wat hij/zij vindt van jouw waarde die dag, dan zul je versteld staan.
Als je hier een onverwerkte laag tegen komt ben je natuurlijk van harte welkom om die laag eens te onderzoeken. Want wat blijft zitten gaat rotten en belemmert ons potentieel.