Copy
Има значение това, което мислим!
View this email in your browser
Психическото здраве е част от общото здраве, влияещо на начина, по който мислим, чувстваме и действаме. То играе голяма роля в нашата способност да се справяме със стреса, да общуваме с другите и да бъдем продуктивни. Какво повишава нашето психическо здраве? Подходящата храна, умерен сън и физически упражнения, всичко това въздейства върху мозъчната дейност. Нашата емоционална интелигентност е също силно свързана с религиозните ни убеждения. Това, в което вярваме, оказва влияние върху развитието на нашите емоции и определя как ние реагираме на събитията в живота ни. Друг начин да повишим психическото си здраве е да имаме положително отношение в живота. Позитивно мислещите преживяват редица ползи, включително и по-добро психическо здраве. Защо да не опитате това и вие самите? Мислете позитивно!  

YМожеш да започнеш днес!
www.secretsofwellness.org
ЕЛИ ТОЗИ ИМЕЙЛ С ПРИЯТЕЛИ И КОНТАКТИ!
Share
Forward
Facebook
YouTube
Copyright © 2015 Inter-European Division, All rights reserved.


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp