Copy
Jste v ohrožení?
View this email in your browser
Obezita, diabetes a srdečně-cévní onemocnění přerůstají do epidemií. Navzdory tomu, že cukrovku je možné včas diagnostikovat použitím cenově nenáročného krevního testu, odhaduje se, že až 50 % všech diabetiků není diagnostikovaných. Mezi další důležité nástroje snižování rizikových faktorů, jimž jste vystaveni, patří udržování správného krevního tlaku a přiměřené hladiny cholesterolu. Je váš krevní cukr v normě? Máte v normě krevní tlak a cholesterol? Necháváte si tyto ukazovatele pravidelně měřit? Zdravá rostlinná strava společně s fyzickou námahou, vyhýbáním se tabáku a udržováním optimální tělesné hmotnosti představují efektivní nástroje prevence cukrovky a srdečního onemocnění. Tajemství změny spočívá v nasměrování veškeré energie tak, abyste nebojovali proti starému, ale abyste tvořili nové.

Začít se dá už dnes!
www.secretsofwellness.org
Sdílejte tento email s vašimi přáteli a známými!
Share
Forward
Facebook
YouTube
Copyright © 2015 Inter-European Division, All rights reserved.


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp