Také už jste někdy narazili na internetu na nějaký výmysl o zdravém stravování, který vás překvapil nebo znejistěl? Pravděpodobně se jednalo o mýtus. A těch je bohužel plný internet a sociální sítě.
My jsme se rozhodli ty nejčastější mýty najít, sepsat je na jedno místo a vysvětlit, proč jsou nepravdivé nebo zavádějící.
Protože jich bylo opravdu mnoho, rozdělili jsme je do několika kategorií:
|