Copy

Lifehacky.cz

{ složitě jednodušší }

Milí přátelé,

mám pro vás dávku tipů, hacků a zajímavostí. Ale pěkně popořadě.

Novinky na mém blogu

  • ve naší firmě skončil zápas s účetními doklady; při zaúčtovávání plateb podle bankovního výpisu byl problém dohledat zpětně faktury, účtenky, smlouvy a další; jak rosteme, bylo stále častější, že jsme pak měsíčně trávili celé člověkohodiny měsíčně pátráním, kde ten který doklad je; s tím je konec díky triku, který jsme vymysleli a který umožňuje i v hloupém bankovnictví párovat platby s jakýmikoli dokumenty; doporučuji všem freelancerům i podnikatelům;
  • pár měsíců už si čtu o genetice a propadl jsem analyzování a (amatérské) interpretaci testů DNA (zejména tzv. jednonukleotidových polymorfismů); sekvenovací služby jako 23andMe, MyHeritage, SelfDecode a další vám za pár stovek dolarů totiž nabízejí fascinující predikci vývoje zdraví a poskytují i tipy, jak zabránit nejhoršímu; problém ale je, že jejich výsledky jsou ve svém zjednodušení až matoucí (aby byly srozumitelné pro každého), anebo naopak dostanete tak komplexní a protichůdná data, že vám dojde, že na tohle mozek nestačí a bude potřeba deep learning … Ve finále jsem zjistil, že mám ve výsledku chybu – a to v ničem menším, než v strašidelném „genu na Alzheimera“; čtěte celý příběh na blogu

Zvukem a světlem

  • hodně od Vánoc píšu a čtu, k čemuž mi dopomáhej Brain.fm; pro lepší soustředění používám tuto streamovací službu (funguje i bez aplikace např. na PC, ale appku má pro iOS i Android); do sluchátek vám pouští na nastavenou dobu podkresovou hudbu odpovídající vašim kognitivním či emocionálním požadavkům; se sluchátky fanastaticky prohlubuje soustředění a je to vlastně minutka pro Pomodoro; nemůžu si vynachválit;
  • po důkladném studiu desítek vědeckých studií a odborných článků jsem se asi před dvěma měsíci rozhodl vyzkoušet tvz. red-light therapy (terapii červeným světlem, někdy také red a near-infrared therapy); jsem si vědom toho, že jde o další módní vlnu vypadající jako zázračná léčba na všechno; také tuším, že ač jsou zařízení určená pro tento druh terapie v některých ohledech skutečně efektivní, jde technicky vzato o poněkud předražené vytuněné LED zářiče; zachovávám si skepsi, ale prostě testuju; vtip terapie spočívá v tom, že se při ní používá jistá zesílená hraniční část světelného spektra (používaného např. v infrasaunách); údajně je to přesně ta terapeutická část, zajišťující nejefektivnější proniknutí energie pod povrch těla a vedoucí k aktivaci ATP v buňkách a spuštění léčebných procesů; nejde o žádnou novinku, tato terapie se desítky let používala pro různá onemocnění, akorát to bylo drahé, protože se neobešla bez laserů – novinkou je, že to jde s LEDkama; no, je to defacto sauna – jak se říká v zámoří – „na steroidech“, a to s nižší spotřebou a menším rizikem popálení či přehřátí povrchu těla; skeptici, k nimž se do doby ověření efektu řadím, také říkají, že je to jen přenosné sluníčko :) – ale proč ne; každopádně, po několika týdnech pravidelného denního používání na naše bolístky v rámci celé rodiny včetně tchýně musím uznat, že se nám všem dostavují výsledky, což působí opravdu podezřele i na nás :) – a mmch proto zde nesdílím žádný affil link; snažím se opravdu držet nadšení velice při zemi (placebo je bůh) a počkám aspoň pár dalších měsíců, abych měl výsledky ze spousty dílčích intervencí, než se podělím o podrobnější závěry (s velkým disclaimerem). Pokud vás to ale zajímá a máte na to, mrkněte na trendy značku Joovv nebo jejího předchůdce Platinum RED. Pěkně o tom píše kouč Alex Fergus (včetně srovnání některých zařízení) na svém blogu. Na nebezpečí vlastní peněženky!

Jablečnosti

  • dlouhodobě používám aplikaci Setapp pro Mac, která je vlastně alternativním Apple Storem na bázi předplatného; takže vlastně bych měl napsat, že používám aplikace ze Setappu, byť jsou samozřejmě od mnoha vývojářů, kteří poskytují svůj software skrze platformu (lze je pořídit i mimo Setapp, ale už při relativně malém počtu užívaných appek to začne být výhodnější skrz Setapp); napadlo mě, že by vás mohlo zajímat, které appky mi fakt denně pomáhají, takže ve stručnosti: kalendářuju s BusyCalem, bloguju v Ulysses; soubory odkládám s Yoinkem, přepínám přepínačovníkem OneSwitch, čistím si Mac s CleanMyMac X a Gemini, překládám s Mate Translate, 2FA autentizuju se Step Two. To je jen to používané na denní bázi; každý si jistě najde jiné skvělé pomocníky i velké appky.
  • úžasná kniha a metoda Bullet Journal válcuje oblast osobní produktivity svým analogovým přístupem a já jsem za to rád; přechod na papír je pro mě pravidelně něco jako hozením ručníku do ringu – pomůže mi zredukovat pracovní „input“ na minimum a přeplout z bouře do klidnějších vod; BuJo tedy používám, nicméně asi nikoho nepřekvapí, že na něj jdu nakonec digitálně; už přes 14 měsíců pracuju s metodami BuJa v aplikaci Agenda; výhodou analogového BuJa je (kromě samotného odpojení), že se tam defacto nic neděje automaticky: nemáte notifikace, nehotové věci na vás samy nevyskakují, ale vyhnívají, všechno musíte přesouvat ručně z místa na místo – a to vše vás nutí přemýšlet a meditovat nad tím, co tam píšete a co necháváte vyhnít; můj systém v Agendě je defacto úplně stejný, jen nevoní papírem; je v něm ale fulltextové vyhledávání, propojení s kalendářem a možnost vkládání příloh – což mi u voňavého papíru dost chybělo; pokud byste chtěli, abych o tom, jak Agenda BuJo používám, napsal více, dejte vědět.
  • po aktualizaci macOS a iOS na nejnovější veřejné betaverze přibyla dlouho očekávaná funkce: sdílení dokumentů a složek z iCloudu (takhle to vypadá, když vám někdo pošle URL read-only složky ke sdílení bez omezení práv na uživatele); funguje přesně dle očekávání a ačkoli to neudělám hned, asi konečně postupně přemigruju zbylá data z Dropboxu do iCloudu; 
  • s kolegou Vítkem Šeborem píšeme knihu o psaní non-fiction knihy; po dlouhém porovnávání výhod a nevýhod jsme se rozhodli pro platformu Notion.so; důvody: vynikající práce nad osnovou (hierarchií); velmi flexibilní co do vkládaného obsahu (databáze, kalendář); lze vést diskuse nad jednotlivými slovy; snadné sdílení oponentům. Proč ne Dokumenty Google? Nemám rád Google :) ale hlavně: práce nad živoucí osnovou nepoužitelná, je to prostě chytřejší texťák, ne prostředí pro komplexní komunikaci nad tvůrčím materiálem. Jinak, pokud sami píšete nebo plánujete napsat knihu, nepište mi e-mail, ale vyplňte tento formulář (Airtable).
  • pokud používáte Zkratky v iOS, mám tip na dvě fantastické aplikace, které rozšíří jejich možnosti: LaunchCuts Pro a Toolbox Pro for Shortcuts; ta první se hodí tehdy, pokud máte zkratek moc – a nedělá víceméně nic jiného, než že vám pomůže zkratky vytřídit do složek, které ve Zkratkách nejsou; ta druhá je externím pomocníkem umožňujícím v plné verzi celou řadu funkcí, jež ve Zkratkách jinak neuděláte – například skenování dokumentů, vibraci, vlastní notifikace, a další. 

Co dělat v době karantény

  • dříve nebo později dorazí COVID-19 i do ČR a jsem si téměř jistý, že se na čas mnozí z nás budou muset zavřít doma a přečkat s blízkými období bez školek, většího vycházení a td.; až na to dojde, vzpomeňte si na tento newsletter, protože zde mám skvělé tipy na zábavu v době karantény :)
  • tip na hry: 
    • Inside – geniální, půvabná, tvrdá a přesto milá plošinovka; dá se jako další podobné hry s hádankami hrát „týmově“ (ne s více ovladači, ale jsou tam záhady ke společnému luštění) a vydrží fakt dlouho
    • Pilgrims – nejnovější hříčka od Amanita Design (Machinarium), zábavná i pro dospělé, ale především ideální pro hraní s menšími dětmi, které musejí zapnout mozečky
    • while true learn() – počítačová výuková hra moskevského studia Luden.io pro zájemce o umělou inteligenci; provede vás zábavným interaktivním kurzem vytváření expertních a deep learning systémů
    • godot – prostředí pro tvorbu plnohodnotných multiplatformních her, vhodné i jako výukové prostředí; 12letý syn s tím přišel nejdřív ze školy jako s domácí úlohou z IT kroužku, za pár týdnů už plošinovku rozšířil do nebývalé šíře a nemůže přestat :)
  • tipy na seriály:
    • The Expanse – výborná scifárna podle slavného románu; líbí se mi charaktery i řeč některých postav a celkové zpracování je také ohromující (Prime Video)
    • Succesion – pokud máte někdy pocit, že byste chtěli být pohádkově bohatí, možná vás to po shlédnutí tohoto seriálu přejde; mrazivá a přitom nesnesitelně nakažlivá sonda do nefunkčních vztahů jedné miliardářské rodiny (HBO)
    • Bojack Horseman – jsem pravděpodobně hodně pozadu, když mám za sebou prvních pár dílů; tento kultovní kreslený seriál pro dospělé mě minul vyloženě jen proto, že jsem z nějakého důvodu pohrdal animáky; už to nikdy neudělám; (Netflix)
  • tipy na knihy:
    • psal jsem výše, že si čtu o genetice; vězte, že jedním z nejlepších úvodů do historie genetiky je podle mě kniha GEN od Mukherjee Siddharty v úžasném českém překladu Jana Šmardy (vydalo nakladatelství MUNI Masarykovy univerzity 2019); kniha je to čtivá, přestože v ní defacto nejsou obrázky, je velice tlustá a zatím ji nemají jako e-knihu; pokud vás to děsí, možná zatím můžete s touto oblastí začít odjindud, od behaviorální genetiky:
    • Kód života vychází za pár dní v Melvilovi a nevěnuje se genetice jako takové, ale zabývá se tím, jak se genetika (geny, DNA) podepisuje na tom, jací jsme vy či já jako lidé; napsal ji profesor Plomin po dokončení mnoho desítek let trvající studie na dvojčatech; nelehké ale očiotevírající čtení; můj odnos jako rodiče: to nezlomíš, můžou za to geny, soustřeď se na to, co jim jde ;)
    • Melvil vypustil také dvě audionovinky: Digitální minimalismus a V práci nemusí být blázinec; bylo by těžké tyto perly vidět vydané nějakou konkurencí! :)
    • #HPaMR neboli Harry Potter a metody racionality – toto je pro mě objev desetiletí; skvěle do češtiny přeložená fanfiction Eliezera Yudkowskeho vycházející ze ságy Harry Potter rozpracovává trochu jinou rovinu známého příběhu a pracuje také s vnitřně jiným hrdinou – Harry je postavou rozporuplnou, cynickou, inteligentní (ve smyslu sečtělosti a znalosti různých vědeckých disciplín, filozofie vědy…), stručně, je nositelem racionality ve světě ovládaném magií; (nepřipomíná vám to něco?); při čtení této série se nejen nesmírně pobavíte, zapřemýšlíte (jsou tam hádanky), ale používám ji při čtení se synem i jako učebnici kritického myšlení. Největší pecka: je to zadarmo.
    • Rozvrat – kniha slavného antropologa, sociologa a spisovatele Jareda Diamonda, který hledal analogie mezi řešením krizí velkých národů a krizovou intervencí u jednotlivce. Fascinující. Pokud se zajímáte o historii či si chcete rozšířit obzory v oblasti krizového managementu na národní úrovni, je to četba pro vás. Nenechejte se mást názvem, titul je to velice optimistický a já doufám, že se z něj dá odnést mnohé pozitivní pro uplatnění v naší zemi (i Zemi). 

Páni a paní, mějte se krásně a ať vás a vaše blízké všechno zlé mine!

Váš Tomáš

http://lifehacky.cz